Showing posts with label KESIHATAN. Show all posts
Showing posts with label KESIHATAN. Show all posts

Saturday, October 22, 2016

PANJAT TANGGA BATU CAVES


Assalammualaikum...

Ni cerita sabtu lepas kami laki bini n Luqman p naik tangga Batu Caves. Nampak sangat dah tak tau nak p mana kan...aku ni mmg lagi suka masuk hutan or hiking dr p mall. p mall pun suka je tapi bila nak p makan la...heheehe...Batu caves ni memang laluan aku hari2 kalau nak p kerja. Dari dulu dah teringin nak naik tangga Batu caves ni. Dari jauh nampak sayuppp je tangga ni. 

Hari nak pergi tu belah bahagi gak. Laki aku biasa la dia kata tempat India sembahyang. Tak sesuai bawa Luqman. Tapi aku cakap la kita bukan nak p buat apa pun sekadar nak panjat tangga dan nak tgk ada apa kat Batu Caves ni. Lepas ni mungkin xjejak dah sini. 

Biasa naik rumah kami tingkat 4 je.xde lif. ni  saja la konon nak cabar diri mampu ke idok nak naik 272 tangga pulak. lagipun rumah kami nak kesini xla jauh pun.

Yang lawaknya laki aku kata nanti org ingat dia nak p sembahyang. pulakkk dahhhh..hahahaaa.. Ala aku xkisah la org nak cakap apa kat laki aku memang dr dl org tgk dia ingat mamak atau India. Mamak ok lagi sebab Islam. India tu hmmm lantak kome la labu...


Ok lah jom layan gambar..



Sampai2 je kene bayar parking RM 2.00


Patung tu emas betul ke? kalau betul rugi xkikis skit nak p jual...hahahaa




Luqman besar nanti boleh tunjuk gambar ni kat dia. Bukti dah sampai Batu Caves ..hahahaa psyco 

Tgk gambar aku kat atas tu nampak gayanya kene lebih jaga makan dan exercise. bab makan tu susah bebeno nak disiplin huhuhu...



Amboi 2 kesayangan ni laju je naik. Kat sini kalau nak ambik nyawa sekejap boleh lepak tepi mcm makcik sebelah laki aku tu. 



 Rupanya kat sini memang ramai pengunjung la. mcm2 bangsa ada. ada yg dari China. bukan China Malaysia ye. Batu Caves ni xsilap aku antara tempat tarikan di Malaysia. Malaysia boleh!! tetiba..

Ada sorang uncle tu bapak la tua tapi steady je naik tangga ni. siap senyum2 lagi. aku pe lagi buat2 cool je la walaupun nak kene ambik nyawa sat..Ada yang mcm ala2 jogging kat sini. ngeri pulak aku kalau bayangkan dia terjatuh...fuhhh



Untuk perkongsian, tangga kat sini agak kecil kalau nak bandingkan tangga kat rumah kami yg agak lebar. So berhati2 buka langkah ye.


Ambik nyawa jap.. alignment lutut time ni sudah mula tak tentu arah dah...hahahaa. Luqman gak untung sepanjang kat sana berdukung je...langsung xnak pijak tanah. takut kot.. 


haaaa view camni lah aku suka...lepak kat atas layan view ni jap. Time ni belum pukul 9pg lagi. org pun xramai sangat. Lagipun Deepavali nak dekat ni diorg dok sibuk la buat kerja2 renovation.



Memang nak masuk dark cave ni  tapi buka pkl 10.30pg la pulak. takde rezeki.
Dengar khabar dalam ni lagi besar patung2 nya..


Kalau korang dah nampak pintu ni maksudnya korang dah berjaya panjat 272 tangga.. ni kira pintu utama la.. diorg tgh sibuk buat kerja2 renovation. tu yang besi merata2..



Ni view dalam gua Batu caves. Sebenarnya gua batu caves ni besar tapi aku tinjau2 gitu je la sebab time ni diorg tgh buat upacara sembahyang. Dalam gua ni pun masih ada lagi tangga yang kita boleh naik tapi xla setinggi yg kami naik tu. laki aku xbagi pergi dah. Cukuplah setakat yg kami naik. bawa Luqman kan so banyak benda la kene jaga katanya..orait kanda...





 Dalam ni pun ada org jual cenderahati. Pelancong kan ramai datang sini.



 Time turun aku pelik kenapa la diorg bawa naik batu kerikil ni. Ingatkan memang cara diorg nak hapus dosa. tapi semua bangsa la pulak bawa sorang satu. tak pun nak guna time sembahyang depa kat atas nu. fikir punya fikir laki aku kata dia suh org yg naik tu bawa sebab nak jimatkan bayar pekerja...hahahaa.. entah lah betul ke tidak. Aku tgk semua org yg naik bawak satu bekas.

Kami bawa badan je la naik.. dah tu ingat tu batu yg dah dibaca jampi serapah so tak berani la sentuh. kehkehkeh

 

Yang ni aku memang kagum sebab dia naik 272 tangga pakai lutut je. Ko mampu? Ni pun aku teka je dia nak hapuskan dosa kot. Ke salah? nak betul sila google. dah la cantik minah ni ala2 pakistan muka dia. banyak sangat dosa ko ni dik dr bawah sampai ke atas naik pakai lutut..hehehe.. ahkak mampu tengok je la..kita hormat budaya dan adat agama lain.



 Dah abis turun tangga saja aku merayau sekitar Batu caves ni. dah nama pun tempat diorg sembahyang kan so jangan la nak expect lebih2 pulak. Kat bawah ni ada la org jual barang2 dan makanan.




Nak buat henna pun boleh kat sini. Tak mahal sangat pun tapi tgk corak yg kat banner tu aku dah ngeri. tapi kalau nak simple pun boleh request. Yang dok buat tu ramai pelancong asing je la aku tgk. 



Bagi aku Batu Caves ni lebih kepada tempat ibadat kaum india tapi apa salahnya kalau nak cuba panjat tangga tu kan. sekali seumur hidup why not?? ahkak kalau dah semangat nak suruh korang pergi mmg terus speaking. hahahahaa

Esoknya hari ahad betis aku bengkak. lepas balik panjat tu tak rasa sangat..hambekk nak sangat panjat kan tapi ahkak sukeeee...

Ok lah next mission nak p Bukit Kiara pulak. Korang kalau ada tempat yang boleh bawa budak  hiking share la ngan aku. yang penting murahhhh...hahahaa..

Ok la tata....

PANJAT TANGGA BATU CAVES


Assalammualaikum...

Ni cerita sabtu lepas kami laki bini n Luqman p naik tangga Batu Caves. Nampak sangat dah tak tau nak p mana kan...aku ni mmg lagi suka masuk hutan or hiking dr p mall. p mall pun suka je tapi bila nak p makan la...heheehe...Batu caves ni memang laluan aku hari2 kalau nak p kerja. Dari dulu dah teringin nak naik tangga Batu caves ni. Dari jauh nampak sayuppp je tangga ni. 

Hari nak pergi tu belah bahagi gak. Laki aku biasa la dia kata tempat India sembahyang. Tak sesuai bawa Luqman. Tapi aku cakap la kita bukan nak p buat apa pun sekadar nak panjat tangga dan nak tgk ada apa kat Batu Caves ni. Lepas ni mungkin xjejak dah sini. 

Biasa naik rumah kami tingkat 4 je.xde lif. ni  saja la konon nak cabar diri mampu ke idok nak naik 272 tangga pulak. lagipun rumah kami nak kesini xla jauh pun.

Yang lawaknya laki aku kata nanti org ingat dia nak p sembahyang. pulakkk dahhhh..hahahaaa.. Ala aku xkisah la org nak cakap apa kat laki aku memang dr dl org tgk dia ingat mamak atau India. Mamak ok lagi sebab Islam. India tu hmmm lantak kome la labu...


Ok lah jom layan gambar..



Sampai2 je kene bayar parking RM 2.00


Patung tu emas betul ke? kalau betul rugi xkikis skit nak p jual...hahahaa




Luqman besar nanti boleh tunjuk gambar ni kat dia. Bukti dah sampai Batu Caves ..hahahaa psyco 

Tgk gambar aku kat atas tu nampak gayanya kene lebih jaga makan dan exercise. bab makan tu susah bebeno nak disiplin huhuhu...



Amboi 2 kesayangan ni laju je naik. Kat sini kalau nak ambik nyawa sekejap boleh lepak tepi mcm makcik sebelah laki aku tu. 



 Rupanya kat sini memang ramai pengunjung la. mcm2 bangsa ada. ada yg dari China. bukan China Malaysia ye. Batu Caves ni xsilap aku antara tempat tarikan di Malaysia. Malaysia boleh!! tetiba..

Ada sorang uncle tu bapak la tua tapi steady je naik tangga ni. siap senyum2 lagi. aku pe lagi buat2 cool je la walaupun nak kene ambik nyawa sat..Ada yang mcm ala2 jogging kat sini. ngeri pulak aku kalau bayangkan dia terjatuh...fuhhh



Untuk perkongsian, tangga kat sini agak kecil kalau nak bandingkan tangga kat rumah kami yg agak lebar. So berhati2 buka langkah ye.


Ambik nyawa jap.. alignment lutut time ni sudah mula tak tentu arah dah...hahahaa. Luqman gak untung sepanjang kat sana berdukung je...langsung xnak pijak tanah. takut kot.. 


haaaa view camni lah aku suka...lepak kat atas layan view ni jap. Time ni belum pukul 9pg lagi. org pun xramai sangat. Lagipun Deepavali nak dekat ni diorg dok sibuk la buat kerja2 renovation.



Memang nak masuk dark cave ni  tapi buka pkl 10.30pg la pulak. takde rezeki.
Dengar khabar dalam ni lagi besar patung2 nya..


Kalau korang dah nampak pintu ni maksudnya korang dah berjaya panjat 272 tangga.. ni kira pintu utama la.. diorg tgh sibuk buat kerja2 renovation. tu yang besi merata2..



Ni view dalam gua Batu caves. Sebenarnya gua batu caves ni besar tapi aku tinjau2 gitu je la seba b time ni diorg tgh buat upacara sembahyang. Dalam gua ni pun masih ada lagi tangga yang kita boleh naik tapi xla setinggi yg kami naik tu. laki aku xbagi pergi dah. Cukuplah setakat yg kami naik. bawa Luqman kan so banyak benda la kene jaga katanya..orait kanda...





 Dalam ni pun ada org jual cenderahati. Pelancong kan ramai datang sini.



 Time turun aku pelik kenapa la diorg bawa naik batu kerikil ni. Ingatkan memang cara diorg nak hapus dosa. tapi semua bangsa la pulak bawa sorang satu. tak pun nak guna time sembahyang depa kat atas nu. fikir punya fikir laki aku kata dia suh org yg naik tu bawa sebab nak jimatkan bayar pekerja...hahahaa.. entah lah betul ke tidak. Aku tgk semua org yg naik bawak satu bekas.

Kami bawa badan je la naik.. dah tu ingat tu batu yg dah dibaca jampi serapah so tak berani la sentuh. kehkehkeh

 

Yang ni aku memang kagum sebab dia naik 272 tangga pakai lutut je. Ko mampu? Ni pun aku teka je dia nak hapuskan dosa kot. Ke salah? nak betul sila google. dah la cantik minah ni ala2 pakistan muka dia. banyak sangat dosa ko ni dik dr bawah sampai ke atas naik pakai lutut..hehehe.. ahkak mampu tengok je la..kita hormat budaya dan adat agama lain.



 Dah abis turun tangga saja aku merayau sekitar Batu caves ni. dah nama pun tempat diorg sembahyang kan so jangan la nak expect lebih2 pulak. Kat bawah ni ada la org jual barang2 dan makanan.




Nak buat henna pun boleh kat sini. Tak mahal sangat pun tapi tgk corak yg kat banner tu aku dah ngeri. tapi kalau nak simple pun boleh request. Yang dok buat tu ramai pelancong asing je la aku tgk. 



Bagi aku Batu Caves ni lebih kepada tempat ibadat kaum india tapi apa salahnya kalau nak cuba panjat tangga tu kan. sekali seumur hidup why not?? ahkak kalau dah semangat nak suruh korang pergi mmg terus speaking. hahahahaa

Esoknya hari ahad betis aku bengkak. lepas balik panjat tu tak rasa sangat..hambekk nak sangat panjat kan tapi ahkak sukeeee...

Ok lah next mission nak p Bukit Kiara pulak. Korang kalau ada tempat yang boleh bawa budak  hiking share la ngan aku. yang penting murahhhh...hahahaa..

Ok la tata....

Monday, September 26, 2016

TREKKING DI FRIM KEPONG

Assalammualaikum wbt....

 Fuhh lama aih tak menulis..tepu dah otak. ni cerita sabtu lepas kami pergi FRIM Kepong
. Kalau sesapa duk area KL mesti pernah dengar tempat ni. ni kira kali ke 3 aku sampai sini. Time belajar, time dah habis belajar dan sabtu lepas.

Ada yang tanya ok ker bawak budak sekecil Luqman tu masuk hutan. Luqman dah 1 tahun 4 bulan. hutan?? hehehee kira hutan bandar la ni kan. mula2 laki aku mmcm tak setuju gak aku bawak Luqman sini tapi aku nak  jugak pergi. Alasan aku anak omputeh tu boleh jer!! 

Setelah berhujah yang pasti mmg aku akan menang, laki aku kata let's go! .oh laki aku cakap melayu je la tapinya...kekeekee...Fisrt thing kalau nak bawa budak sebaya Luqman ni trekking korang kene tau tempat yang kita nak bawa tu camne . maksud aku hutan tebal ke atau sekadar hutan biasa2 je. Kalau dah tau hutan tebal ada binatang buas bagai tu memang ko tak normal la tu kalau nak bawa gak ekekeke...

Alhamdulilah Luqman ni kulit dia dari baby tak sensitif. Kelebihan kulit gelap.. ekekee...Dalam masa yang sama prepare la barang2 kelengkapan dia. segala mak nenek susu n baju, napkin bagai. Alaa nak p mall barang yang sama gak korang kene bawak kan...

Lepas tu bincang siapa yang nak pikul anak. of coz laki aku la yang kene pikul. So aku pikul beg barang je.heheheee. memang kami bawa baby carrier tu tapi ada la 5 minit dia nak duduk lepas tu dah mengamuk nak turun dah. aku rasa nak bawa stroller pun ok tapi pastikan stroller korang yang heavy duty la. kang tak pasal2 balik trekking tayar stroller korang tak cukup :-)




Dah jadi mak ni beg penuh barang anak je lah. makanan anak jangan lupa pulak. mau mengamuk anak korang satu FRIM boleh dengar...hehehe..kipas tu pun aku bawak wlpun tak tau apa motif dia.. nak pukul nyamuk gamaknya hahahaa..

Kami gerak dari Sentul  pukul 8 pagi. dalam 30 minit sampai la.tak jauh pun. pakai waze lagi senang.


Depan gate FRIM. Pagi2 pun que panjang dengan kereta n bas berderet2 nak masuk. Nak parking luar pun boleh percuma je tapi aku malas nak menapak jauh.


Nak masuk sana kene bayar dulu. kami kene RM 6.35. pejam mata la sekejap sebab nak masuk gak kann...patut bagi masuk free je la...hehehee


Masuk pusing2 dulu dalam FRIM ni. lama tak datang. dapat view ni sejuk je mata memandang hijau2 pokok. segar sekejap mata aku. Dapat parking terus confident je jalan nak pergi trekking trek lama dulu tapi diorang gtau trek tu tengah renovate. nak naik canopy walkway boleh tapi kene g daftar kat guide depan nun...dengar perkataan 'nun' tu mcm jauh gayanya. malas la pulak.. so abg guard tu inform trek baru ada kat depan dan kene menapak sikit. ok dengar perkataan 'sikit' ok lah. tak kan dah datang nak balik pulak. dah bayar pulak tu. 

Ikut la satu group muda mudi ni nak pergi trekking juga. jalan 5 minit tak sampai lagi. aku berpeluh dingin dah ketiak ni.. nasib sejuk je dalam FRIM ni. laki aku dah jeling aku. aku buat rilek je lagi. jangan bagi aku nampak bersalah sangat...hahahaa






Aku suka view gini. satu perasaan damai je di hati ni.. ewahhh




Nampak simpang ni dah legaaa aku...hahahaa takut kene marah ngan laki sebab jauh no menapaknya..rupanya kat sini boleh parking kereta. dekat campsite ni. next time kita datang kita park dekat sini ye laling..kikiki



















Time ni ada geng pengakap tengah camping. kira dah nampak campsite ni korang berjaya la sampai. sampai starting point je la tapinya...belum trek sebenar lagi..






haaaa ni dia betul2 laluan trek dia. time ni ada yang dah turun dr trekking. ada yang naik basikal. ada yang jogging. berpeluh2 depa . aku? jalan je la mampu pon. tapi yang best nya trek dia sempoi je. xla kene panjat bukit bagai. kira lenggang mak enon je jalan2 sambil dengar burung n air terjun. xperlu nak rushing. bukan aku masuk pertandingan apa pun.




 Luqman pun rilek je jalan...hehehee lama gak dia jalan . dah penat baru minta dukung. awek lalu dia buat u-turn. acah2 nak ikut awek. perangai abah hang sangat.



Jumpa air berhenti sat celup2  kaki Luqman. seronok la member tu..


On the way nak turun bertembung dengan geng2 otai cina ni. ramah diorang ni ..say "good morning" la , "apa khabar" la.. ada sorang tu kaki tempang tapi respek betul aku dengan apek tu...rilek senyum je..

Dalam sejam gak la kami trekking sebab trek dia pendek je. trek yang panjang tu tengah renovate. Kira ok la kalau satu family ada anak kecil nak bawa diorg datang sini. nyamuk pun xde. 







Lepas trekking kami p cari tempat mandi. dalam FRIM ni juga. cuma kene drive ke dalam sikit. air pun xde la dalam sangat untuk budak2 ok la. mak pak budak boleh rilek makan n bercanda ria. kedai makan pun ada kalau lapar. kat tepi2 tu ada org jual buah, air dan jajan.






Mungkin next time aku nak datang lagi tapi tunggu trek tu dah siap renovate. Dalam FRIM ni pun ada org buat majlis kahwin juga. tapi kira hari minggu memamng penuh la manusia kat sini. satu je pesan aku jangan bawa kereta laju2 dalam ni. budak2 sangattt ramai. 

Mungkin pihak FRIM boleh perbaiki  dari segi aspek keselamatan.Budak2 bawah umur sangat ramai yang buat aktiviti dalam ni. cumanya pada pandangan mata kasar aku ni kurang pengawasan dari ibu bapa mahupun dari pihak FRIM sendiri. mungkin bayaran tiket masuk FRIM dah boleh upah RELA untuk kawal bila hujung minggu kan??


Ok la jumpa lagi. Sekian bebelan..


Ikhlas, 
Pencinta Alam